{"id":3018,"date":"2018-08-28T12:21:42","date_gmt":"2018-08-28T15:21:42","guid":{"rendered":"https:\/\/holavegan.theblogpress.com\/?p=3018"},"modified":"2026-04-13T06:16:16","modified_gmt":"2026-04-13T09:16:16","slug":"de-confusiones-veganas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/holavegan.com\/en\/de-confusiones-veganas\/","title":{"rendered":"De confusiones veganas"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Si hay algo que no podemos negar es que hay demasiados estereotipos girando alrededor del veganismo. En este post, los invito a recorrer algunas de las confusiones y errores que se comenten as\u00ed como algunos de los comentarios que de vez en cuando recibo de alguien desinformado…<\/p>\n

Empecemos con los mitos…<\/h5>\n

Los veganos no comen harinas: WHAAAAAAAAAT???<\/strong>
\nMe ha pasado m\u00e1s de una vez que alguien me ve comer pan y pregunta horrorizado: “\u00bfPero, com\u00e9s pan?” y yo me quedo pensando y no s\u00e9 realmente c\u00f3mo empezar a explicarle que el pan com\u00fan se hace con harina de trigo y agua, que el trigo es un cereal y que los cereales corresponden al reino vegetal.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Los veganos comen SANO: MMMMMMMMM<\/strong>
\nSi, mucha gente asume que porque sos vegano te aliment\u00e1s saludable SIEMPRE. Creen que solo comemos ensaladitas, quinoa, semillas y frutas. No saben que podemos comer hamburguesas, pizzas, alfajores, helados… Hay una gran confusi\u00f3n. Hay muchos tipos de veganos, yo no me identifico con el que solo come chatarra, pero tampoco con el que come todo healthy<\/em>. Me gusta pensarme como una vegana que trata de comer lo menos procesado posible, pero que se da permitidos. Yo no le digo que no a NADA, solo a los productos de origen animal. Esto quiere decir que como soja, gluten, az\u00facar y grasas.
\nVegana por los animales, no por salud.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Los veganos comen org\u00e1nico: A verrrrrrrrrr…<\/strong>
\nOk, es verdad que siempre que puedo elijo productos biol\u00f3gicos, pero no nos confundamos, porque tambi\u00e9n, una cosa es una cosa y otra cosa es otra cosa. Me han ofrecido para comer unas galletas org\u00e1nicas y al leer la etiqueta conten\u00edan productos de origen animal, cuando explico que no son veganas me responden: “Pero son org\u00e1nicas…”
\nEsteeeeeeeeeeeh, \u00bfYYYYYYYYYYYYYYY? Org\u00e1nico significa que no se han usado agroqu\u00edmicos ni pesticidas en la producci\u00f3n de sus ingredientes, no significa que no contengan ingredientes de origen animal. Hay carne org\u00e1nica, se\u00f1ora… a ver si me explico.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Los veganos no pueden comer nada: JAJAJAJA!<\/strong>
\nEstando en alguna reuni\u00f3n, me han dicho: “AAAAAAAAy, pooooooooobre, vos no pod\u00e9s comer nada de esto…”
\nCorrecci\u00f3n: Yo no QUIERO comer nada de eso, yo elijo no comer nada de eso, no es que no puedo. Simplemente considero que no necesito esclavizar y asesinar seres hermosos solo para poder comer algo rico. Yo no QUIERO comer algo que viene de la crueldad, por m\u00e1s delicioso que pueda saber. Entiendan esto, nosotros NO QUEREMOS, no “no podemos”. Todo se puede hacer sin productos de origen animal y todo es riqu\u00edsimo, pero a\u00fan si no se pudiera y la comida vegana fuese espantosa, a\u00fan as\u00ed, no podr\u00eda comer animales, preferir\u00eda comer pasto.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Los veganos son todos flacuchos y d\u00e9biles: Y daaaaaaaaaaaaaaaaaale…<\/strong>
\nNo me gustar\u00eda ser flacucha ni d\u00e9bil, por suerte estoy bastante fortachona, pero si, he recibido miradas como que es raro que alguien con mi cuerpo sea vegano. Tengo muchos “defectos”, rollitos, celulitis, estr\u00edas, caderas anchas. Quiz\u00e1s tendr\u00eda que dedicar un post entero al tema del cuerpo, sobre todo en la mujer. Pues, no ser\u00e9 perfecta, pero al menos mi cuerpo no es una tumba.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Qu\u00e9 me cuentan de la necesidad de las personas de justificarse frente a nosotros?<\/h5>\n

En muchas oportunidades la gente necesita justificarse, cu\u00e9ntenme si no les han dicho alguna vez alguna de estas cosas:<\/p>\n

“En casa comemos re poca carne eh…”<\/strong>
\nPues, no me importa! Com\u00e9s, y si no es en tu casa es en otro lado. Com\u00e9s, mat\u00e1s, mejor dicho, pag\u00e1s por que maten. No me vas a caer mejor porque me digas que com\u00e9s poca carne.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

“Yo ERA vegana\/o”<\/strong>
\nEras? Eras? Mmmmm, a lo sumo consum\u00edas plant based<\/em>, a lo sumo eras vegetariano estricto, vegano no eras, porque del veganismo no se vuelve. No me importa si dejaste porque te sent\u00edas d\u00e9bil o porque un m\u00e9dico te dijo que necesitabas prote\u00ednas. Cuando sos vegano por los animales no hay manera de volver a explotarlos, NO LA HAY, punto. <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

“Nosotros no consumimos leche…”<\/strong>
\nMientras se clavan un alfajor con dulce de leche, un queso o un helado. Eh, hola? Ten\u00e9s idea cu\u00e1ntos productos que consum\u00eds contienen LECHE? Que no te tomes un vaso de leche no significa que no est\u00e9s consumiendo leche. Le\u00e9 las etiquetas meamor…<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

“Por qu\u00e9 los veganos quieren IMITAR productos de carne?”<\/strong>
\nPues esta es bien simple, as\u00ed como no dejamos la carne por salud sino por amor hacia los animales, tampoco la dejamos porque no nos gustara su sabor. Yo amo las milanesas, las hamburguesas, los chorizos y los churrascos. No quiero renunciar a la comida que me gusta, simplemente, la transformo, la preparo con ingredientes vegetales. Por eso hago las milanesas de qu\u00ednoa, las hamburguesas de porotos, los chorizos de soja y los churrascos de seit\u00e1n.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

“Ay, es que yo no podr\u00eda vivir sin el queso…”<\/strong>
\nEntiendo, es una de las cosas que m\u00e1s extra\u00f1\u00e9 al principio. Es adictivo, s\u00e9panlo, es adictivo de verdad, el queso tiene 10 veces m\u00e1s case\u00edna que el resto de los l\u00e1cteos, lo que genera en el cuerpo una liberaci\u00f3n de casomorfinas provocando una agradable sensaci\u00f3n de bienestar, pero NO ES OXIGENO, por lo tanto SI que se puede vivir sin \u00e9l. Es cuesti\u00f3n de sacarlo del sistema y de verlo como lo que realmente es, cuajo hecho con secreciones mamarias de otra especie. Tiene gusto a culo, a podrido o en el mejor de los casos a teta.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

“Com\u00e9s soja? Ay, es mal\u00edsima…”<\/strong>
\nEsperen que me r\u00edo un poco y despu\u00e9s contesto. Ahora si, la soja es una legumbre, una LEGUMBRE, la soja no tiene nada de malo, la soja, org\u00e1nica y sin transg\u00e9nicos es perfectamente saludable. Por qu\u00e9 tiene mala prensa? Porque las industrias l\u00e1ctea y c\u00e1rnica hacen mucho lobby para hacerle mala prensa, la raz\u00f3n es simple: No les conviene que la gente consuma soja. Ahora bien, yo solo consumo soja org\u00e1nica y no transg\u00e9nica. Las personas que consumen animales consumen soja transg\u00e9nica, la peor de la peor. Salvo que seas de los que compra carne proveniente de animales de pastoreo, lo que est\u00e1s consumiendo es la carne de un animal alimentado con soja y ma\u00edz transg\u00e9nico. Lo mismo si tom\u00e1s leche, tom\u00e1s leche de vaca que est\u00e1 alimentada a soja. Avivens\u00e9 perejiles, los animales que ustedes se comen son los que comen la peor soja, les mando un besito…<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

“Las plantas tambi\u00e9n sienten…”<\/strong>
\nA esta ni respondo. Es una broma?. Mejor guardo mi energ\u00eda para otra cosa.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

“Pero nuestros ancestros…”<\/strong>
\nSi, quiz\u00e1s hayamos subsistido por haber aprendido a cazar y a digerir animales, perfecto. Hoy ya no es necesario. “La cadena alimentaria” dicen. Pues si fuera tan natural, deber\u00edamos estar dotados de un cuerpo preparado para cazar. Hoy por hoy, la gente solo “caza” la bandejita de carne en el supermercado. Si fuera tan natural comer cad\u00e1veres, deber\u00edan comerlos crudos y con todas sus partes. Pero no, hay que cocinarlos y condimentarlos para hacerlos “digeribles”. Respeto que me digan “A mi me gusta el sabor de la carne y nunca la voy a dejar, no me importa si es ego\u00edsta, poco sustentable y violento”. Pero no me vengan con la cadena, los colmillos y la mar en coche, instr\u00fayanse un poquito por favor.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

“Yo amo a los animales, pero…”<\/strong>
\nDejame decirte algo, si dec\u00eds que am\u00e1s a los animales pero te los com\u00e9s, no am\u00e1s a los animales, am\u00e1s a las mascotas. Si, am\u00e1s a los perritos y a los gatitos. Las cosas como son.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

“Yo tambi\u00e9n estoy en contra del maltrato animal”<\/strong>
\nPara estar en contra, hay que dejar de solventar una industria que maltrata a los animales. El maltrato animal no solo incluye pegarles, dejarlos vivir en condiciones paup\u00e9rrimas, privarlos de su libertad. El maltrato animal incluye la muerte innecesaria, por m\u00e1s “humana” que sea.
\nPonerte loco si ves que alguien le pega a su perro y despu\u00e9s sentarte a comer un asado tiene un nombre, se llama ESPECISMO.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Prometo una segunda parte, porque hay muuuuuuuuuuuuuucho mucho m\u00e1s para contar.
\nY a ustedes? Qu\u00e9 les dicen\/preguntan por ser veganos?<\/p>\n

Abrazo, Lol\u00e9t<\/p>\n

PD: Si les gusta la remera<\/a> que llevo en la foto, recuerden que pueden comprarla en nuestra Tienda Online<\/a>, hay varios modelos, colores y talles, adem\u00e1s de un mont\u00f3n de productos<\/a> con inspiraci\u00f3n vegana.<\/h6>\n

Les dejo este vide\u00edto que me sigue causando gracia a\u00fan despu\u00e9s de haberlo visto mil veces y es que explica perfectamente lo que quise exponer en este post:<\/p>\n

https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=RIcfrG9iIak<\/p>\n

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