![\"Como](\"https:\/\/holaveganc1dev.wpenginepowered.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/vegan-piglet.jpg\")
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Yo sol\u00eda comer animales, toda mi vida lo hice. Lo hice por los mismos motivos que todos lo hacen, por tradici\u00f3n y por gusto.
\nNunca me hab\u00eda preguntado si estaba bien, si era \u00e9tico, si era saludable, si era necesario.<\/p>\n
Disfrutaba mucho comiendo carne, much\u00edsimo. No solo eso, yo no era capaz de comprender a quienes decid\u00edan no comerla. Los respetaba, de hecho, los admiraba, porque consideraba que viv\u00edan sin darse uno de los placeres que yo consideraba sagrados.<\/p>\n
Pero hubo un d\u00eda en el que decid\u00ed desintoxicarme, los festejos de fin de a\u00f1o, hab\u00edan quedado atr\u00e1s y yo hab\u00eda estado mucho tiempo comiendo en exceso y comida poco saludable.
\nFu\u00e9 entonces que empec\u00e9 por quitar de mi dieta las carnes rojas, cerdo, pollo y l\u00e1cteos, a\u00fan segu\u00eda comiendo pescado y huevos.<\/p>\n
En el inter\u00edn estaba inform\u00e1ndome sobre la alimentaci\u00f3n conciente, tema que da para desarrollar en otro post, pero resumiendo, tiene que ver justamente con eso, con comer con conciencia, prestando atenci\u00f3n a las texturas, sabores, temperaturas. Escuchar a nuestro cuerpo y nutrirlo. Adem\u00e1s, tener en cuenta la procedencia de ese alimento, si fue preparado con amor, si lo estamos comiendo en una atm\u00f3sfera de amor. El tipo de alimento y su vibraci\u00f3n. Todas estas cosas entran a nuestro organismo, no solo la materia (el alimento en si) tambi\u00e9n la parte energ\u00e9tica.<\/p>\n
Segu\u00eda yo con un proceso interno de cambios, y mientras tanto empezaba a sentirme muy bien, con mucha energ\u00eda y vitalidad.<\/p>\n
Con muchas preguntas en mi cabeza y sedienta de respuestas navegaba la internet hasta que vi, ya no recuerdo d\u00f3nde, un video sobre la cr\u00eda intensiva de animales para la industria alimenticia.
\nFue presionar el botoncito PLAY y sentir un nudo en el est\u00f3mago, empezar a llorar sin poder parar, sentir horror y arrepentimiento. Fue instant\u00e1neo.<\/p>\n
Y ese fue solo el comienzo, despu\u00e9s de ese video vi el documental \u201cMeat the Truth\u201d<\/a>, sobre los efectos de la industria de la carne en la salud humana y la del planeta.<\/p>\n Esa noche no pude dormir, como siempre que se toma una decisi\u00f3n trascendental en la vida, me di cuenta, de que hab\u00eda hecho ese famoso CLIC, \u201cAbr\u00ed los ojos, nunca m\u00e1s podr\u00e9 volver a ser la de antes\u201d.<\/p>\n Ese documental fue el primero de muchos, ya no pude parar y cada uno que ve\u00eda me hac\u00eda reafirmar con toda la fuerza de la que era capaz, que estaba en el camino correcto.<\/p>\n Entonces decid\u00ed que no iba a comer m\u00e1s productos ni subproductos de origen animal y que a partir de ese momento, iba a hacer una transici\u00f3n para dejar tambi\u00e9n de usar cualquier producto u objeto que emplee animales en su fabricaci\u00f3n o testee en animales.<\/p>\n Por los animales…<\/strong><\/p>\n Dej\u00e9 de ver a las vacas, pollos y cerdos de manera diferente a los gatos y perros, por ejemplo. Si nos lo ponemos a pensar, es solo una cuesti\u00f3n de costumbre. Una vez que ves a ese animal como un ser vivo, capaz de sentir dolor, angustia, sufrimiento, capaz de sentir alegr\u00eda y dar afecto, ya no hay vuelta atr\u00e1s.<\/p>\n Por el planeta…<\/span><\/strong><\/p>\n La industria de la carne es la primera causa de emisi\u00f3n de gases del efecto invernadero responsables del calentamiento global. Si, m\u00e1s que todos los medios de transporte del mundo juntos. Incre\u00edble pero real. Estamos matando al planeta y no nos estamos enterando.<\/p>\n Por mi salud…<\/span><\/strong><\/p>\n A quien no crea que el consumo de productos animales contribuye al desarrollo de enfermedad cardiovascular, c\u00e1ncer y diabetes, lo invito a ver o leer \u201cThe China Study\u201d<\/a> un estudio desarrollado por el Dr. T. Colin Campbell donde compara ciertas poblaciones de China con baj\u00edsimo \u00edndice en este tipo de enfermedades, analizando su dieta. Yo siempre cre\u00ed que comer carne era saludable, pero, jam\u00e1s me hab\u00eda puesto a pensar en el origen de esa carne, en su tratamiento y en qu\u00e9 es lo que estaba comiendo cuando com\u00eda carne. Hormonas, antidepresivos, alimentos gen\u00e9ticamente manipulados, antibi\u00f3ticos? Son algunos de los “regalitos” que vienen con tu bife.<\/p>\n Estas son las cosas que explican por qu\u00e9 desde que no consumo carnes, l\u00e1cteos ni huevos, me siento mejor. A nivel f\u00edsico, los beneficios son incre\u00edbles, solo basta probar para empezar a percibirlos.<\/span><\/p>\n A nivel espiritual, experimento felicidad, siento que no contribuyo a ning\u00fan tipo de violencia ni abuso y ning\u00fan animal tiene que morir para estar en mi plato, eso me hace sentir en paz.<\/p>\n Todo lo que como eleva mi vibraci\u00f3n, as\u00ed que estoy en plenitud.<\/p>\n Esto fue un poco mi proceso y c\u00f3mo lo vivo cada d\u00eda.<\/p>\n Cada uno es diferente y puede no sentirse igual frente a determinadas cosas.<\/p>\n Yo encontr\u00e9 en el veganismo el estilo de vida que quiero para m\u00ed y soy muy feliz por ello.<\/p>\n Ac\u00e1 les dejo una lista de algunos documentales que vi, en caso de que est\u00e9n curiosos o busquen inspiraci\u00f3n:<\/p>\n Earthlings<\/a>, Food Matters<\/a>, Vegucated<\/a>, Forks over Knives<\/a>, Fat sick and nearly dead<\/a>, The Meatrix<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Yo sol\u00eda comer animales, toda mi vida lo hice. 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\nEstamos culturalmente acostumbrados a que los gatos y los perros son mascotas y no son comida, pues bien, yo ahora ya no veo la diferencia.
\nAs\u00ed como no podr\u00eda comerme un perro, no puedo comerme un cerdo. Creo que es la manera m\u00e1s simple de explicarlo.<\/p>\n
\nEso sin hablar de la deforestaci\u00f3n para poder plantar m\u00e1s cereal para alimentar a estos animales.
\nEso sin hablar de la huella h\u00eddrica.<\/p>\n
\nFamilar\u00edcense con la historia de Suzanne Powell<\/a> o tantas otras personas que vencieron c\u00e1nceres avanzados solo cambiando su alimentaci\u00f3n. Investiguen y saquen sus propias conclusiones.<\/p>\n