Mezclar las harinas, las semillas, la sal y el azúcar.
Añadir agua hasta formar una masa y amasar un rato.
Agregar la espinaca en trozos y amasar un rato más.
Dividir en diez bollitos y estirar cada uno con palo de amasar.
Llevar a la sartén a fuego medio vuelta y vuelta.