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Ensalada tibia de arroz negro

Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 30 minutos
Raciones 2

Ingredientes
  

  • 1 taza de arroz negro
  • 100 g de tempeh
  • 1 palta
  • 1 boniato
  • 2 tomates pequeños

Además

  • sal, pimienta, limón, aceite de oliva, levadura nutricional, semillas de sésamo

Para el aderezo

  • Jugo de 1/2 limón
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1 cucharada de mostaza
  • 1/2 cucharadita de melaza de caña
  • 2 cucharadas de aceite de oliva

Elaboración paso a paso
 

  • Hervir el arroz, colar y reservar.
  • Pelar y cortar el boniato en pequeños cubos y cocinarlos en horno medio con un chorrito de aceite de oliva.
  • Cortar en cubos medianos el tempeh y saltear en una sartén con un chorrito de aceite de oliva, espolvorear con levadura nutricional y agregar limón, sal y pimienta. Es importante que todas las caras del cubo estén doraditas.
  • Cortar la palta y el tomate. Reservar.

Para el aderezo

  • Mezclar todos los ingredientes en un recipiente.

Emplatado

  • En un plato colocar el arroz, volcar en uno de los lados el tempeh salteado, en otro los boniatos. Agregar la palta y los tomatitos y por encima el aderezo. Completar agregando semillas de sésamo y disfrutar!
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