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Muffins de Choco y Remolacha

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Raciones 6

Ingredientes
  

  • 1 taza de harina de espelta o integral
  • 1/2 taza de azúcar orgánico
  • 1/4 taza de cacao amargo
  • 1 cda. de semillas de chía activadas
  • 1 remolacha hervida
  • 4 dátiles
  • 1 cda. de polvo de hornear
  • Extracto de vainilla
  • 1 cda. de aceite de coco
  • 1 taza de leche de almendras

Elaboración paso a paso
 

  • Procesar juntos la remolacha y los dátiles.
  • En un bol, colocar la leche de almendras, el aceite de coco líquido, las semillas de chía, la vainilla y la mezcla de remolacha y dátiles, mezclar.
  • Agregar el azúcar y mezclar bien para incorporar.
  • En otro bol colocar la harina, el cacao y el polvo de hornear.
  • Incorporar los líquidos a los secos.
  • Mezclar bien hasta formar una pasta homogénea.
  • OPCIONAL: Agregar chips de chocolate!
  • Rellenar moldes para muffins y cocinar en horno mínimo durante 25 a 40 minutos.
  • Están listos cuando pinchando con un palillo, éste sale limpio.
  • Dejar enfriar y servir.

Notas

Disfrutar!
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