Ñoquis de batata

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Una manera liviana de comer ñoquis es acompañarlos con vegetales salteados. Estamos muy acostumbrados a comer las pastas con salsas, pero está bueno probar de vez en cuando, diferentes verduras salteadas o crudas para acompañar un plato de pastas! Estos ñoquis, ligeramente dulzones por el dulzor natural de las batatas, son muy suaves y deliciosos, yo usé un poco de crema vegetal para hacerlos más untuosos, levadura nutricional y mucha pimienta negra y los brócolis salteados con unas gotas de aceite de oliva y perfumados con ajo y jugo de limón quedaron espectaculares, bien crujientes y sabrosos!

Ñoquis de batata con brocoli

Servings 2

Ingredients

Para los ñoquis

  • 2 batatas medianas
  • 1 taza de harina de espelta
  • ½ taza de semolín + plus para amasar
  • 1 cdita. de sal

Para los brócolis salteados

  • Brócolis
  • Agua
  • Aceite de oliva
  • 1 diente de ajo machacado
  • Sal pimienta y jugo de limón

Instructions

Para los ñoquis

  • Pelar las batatas, cortarlas en cubos y cocinarlas al horno hasta que estén tiernas y ligeramente doradas.
  • Dejar enfriar bien.
  • Pisar con pisapapas, si te gusta una textura más suave, con mixer.
  • Colocar la harina, el semolín y la sal en un bol.
  • Incorporar el puré de batatas y amasar hasta integrar.
  • Si hace falta un poco más de semolín, agregar hasta que quede una masa maleable, pero tierna.
  • Dejar enfriar en heladera por 1 hora mínimo.
  • Espolvorear la mesada con semolín o harina antes de trabajar.
  • Dividir la masa en pedacitos y hacer “choricitos”.
  • Cortar del tamaño deseado y pasar por tenedor o marcador de ñoquis.
  • Hervir en abundante agua, están listos cuando suben a la superficie.

Para los brócolis salteados, seguí esta receta

  • Para servir
  • Colocar en una fuente los ñoquis ya cocidos, agregar un poco de crema vegetal (de soja, avena, cashews, arroz) y abundante levadura nutricional.
  • Servir con hilo de oliva, pimienta recién molida y una buena cantidad de brócolis salteados.

Notes

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Plato: To eat every day

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  1. Que platito tan bueno el que nos enseñas hoy-
    Un saludito

    1. Lorena Raffaelli Author says:

      Gracias!

  2. Me encantó esta receta. ¿Que menú va a armar para Navidad?

    1. Lorena Raffaelli Author says:

      Hola Isa, muchas gracias!
      Para navidad estuve de vacaciones, en 2016 seguiré creando nuevas recetas!
      Saludos!

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