Agregar la sal, el azúcar y la levadura, mezclar hasta integrar
En un cuenco, mezclar el aceite y el agua (bueno, no se mezclan, pero ponerlos juntos)
Incorporar los líquidos al bol de secos, agregar la masa madre (en caso de utilizarla) y mezclar hasta integrar y formar un bollo
No es necesario amasar, cubrir el bol con un repasador o una bolsa (o un gorrito de ducha como hago yo) y dejar descansar durante media hora en un lugar calentito) Mientras tanto encender el horno a 180 grados C
Luego del descanso, agregar las semillas a la masa e incorporarlas con un ligero amasado
Dividir la masa en 24 partes
Hacer "gusanitos" con las porciones de masa y acomodarlos en una placa para horno, levemente aceitada o con una placa antiadherente
Una vez están todos los "gusanitos" acomodados, aplastarlos suavemente con los dedos, para achatarlos
---OPCIONAL---Pincelar con aceite de oliva y decorar con escamas de sal
Llevar al horno precalentado a 180 grados C hasta que estén crujientes y dorados
Dejar enfriar sobre rejilla antes de consumir
Guardarlos en un frasco hermético para mantener su frescura
Notes
La masa se puede guardar en la heladera por 2 días. También se puede freezar.