• Ir a navegación principal
  • Ir al contenido principal
  • Ir a la barra lateral primaria
  • Ir al pie de página
  • Home
  • Recetas
    • Ideas
    • Leches
      • Bagazo
    • Quesos
    • Desayuno
    • Picoteo
    • Principales
    • Ensaladas y Sopas
    • Dulces
    • Rapidito
    • Panes
    • Sobras
    • Smoothies
    • Gluten Free
  • Videos
  • Blog
    • Inspiración
    • Prensa
  • TIENDA
  • CONTACTANOS
    • Tips
      • Belleza
      • Alacena
      • Freezer
      • De viaje
      • Comer Afuera
      • Reemplazando
      • Utensilios
    • PREGUNTAS FRECUENTES
  • Libros
  • CURSOS ON DEMAND

Hola Vegan logo

22/11/2021

PISPEANDO EL NUEVO LIBRO

Acá no podemos más de la ansiedad, nos sentimos un poco como al comprar un regalo para alguien especial anticipadamente: queremos entregarlo ya! Recién la semana pasada entró en imprenta y nosotras andamos en plena cuenta regresiva, tachando los días en el calendario y necesitando compartir un poco de qué se trata.

NO HAY DOS, SIN TRES

Eso mismo habrán pensado nuestros padres cuando se enteraron de que tendrían una tercera hija mujer, ja! Ya sabemos que no son lo mismo las crías que los libros pero, hay un punto en que se sienten parecido. Realmente cuando «parimos» a Comida Típica Argentina Vegana en el 2019, sentimos que estábamos cumpliendo un sueño. Un año más tarde, en 2020 y en pleno confinamiento pandémico, llegó «el hermanito», Comida Internacional Vegana, y realmente nos hizo sentir que estábamos ampliando la familia.

En ese momento estábamos agotadas y frustradas, porque habíamos planificado empezar a dar clases presenciales, ya que Loli -que vivió más de 6 años en Europa- había vuelto al fin a la Argentina. Tuvimos que -como casi todes- reinventarnos, planificar encuentros virtuales, aprender a manejar nuevas herramientas, buscar otros modos de llegar a nuestra audiencia ¡casi como empezar de cero!

Y allí, en pleno proceso de renovación, nos surgió una propuesta de otra editorial, Planeta, para hacer un nuevo libro, el tercero para nosotras, pero que un poco se siente como el primero otra vez.

Un poco de backstage + algunas de las posta que encontrarán en el libro, con la autoría de Laura Macías

HOLA VEGAN

Sí, ¡el nuevo libro se llama como nuestro blog! Es que surgió imaginando el libro que nos hubiese gustado tener cuando recién nos hicimos veganas. Lo pensamos como un ABC, como un “manual de cocina”, más desde “las materias primas” que desde los platos finales, porque consideramos que ahí está el primer choque con la cocina basada en plantas: recetas de bizcochuelos hay miles, pero recetas de lácteos -más allá de las leches- y formas simples de reemplazar los huevos, escasean, más aún cuando recién empezás a experimentar el veganismo y no sabés muy bien cómo ni dónde buscar información.

Pero, ojo que este libro no está pensado solamente para las personas que se adentran en el veganismo, también es ideal para quienes están en transición, para aquellas personas que ya no comen carnes pero les resulta imposible dejar los lácteos y para quienes comen “de todo” pero quieren empezar a ampliar la porción de vegetales que llevan a la mesa.

Hicimos una lista de “supermercado” y ése fue el disparador para crear el índice de nuestras recetas. Yogur, manteca, quesos variados, embutidos, panes, mayonesas, distintos tipos de milanesas y hasta carnes y achuras para la parrilla, entre muchas otras, le dan vida y sabor a este libro. Pero además, nos preocupamos porque hubiera variedad de ingredientes, por pensar las recetas utilizando la menor cantidad de productos refinados posibles y porque muchas preparaciones fueran libres de T.A.C.C. Ya que vamos a variar lo que nos llevamos a la boca, que el cambio sea lo más positivo y nutritivo posible.

TRABAJO EN EQUIPO

No se imaginan todos los hilos que se mueven detrás de escena. Nuestras casas se convirtieron en cocinas industriales y estudios fotográficos a la vez. Traslado de equipos, vajilla, fondos, luces, cada sesión era una revolución pero también diversión: las disfrutamos al máximo.

Nuestro núcleo cercano se amplió junto a Laura Macías, nuestra fotógrafa -que casi se convirtió en la cuarta vegana hermana- y a Tomás Linch, nuestro editor -que, sin perder un ápice de profesionalismo, nos brindó toda la confianza y simpatía que necesitábamos para sentirnos a gusto-. Vale Boquete, la diseñadora gráfica, se nos unió luego para darle forma a las páginas y también todo el equipo de Planeta con quienes seguimos trabajando codo a codo.

Claro que no podía faltar la pata nutricional y aquí es donde hace su aparición con un espectacular apartado, la licenciada en nutrición Eva Henderson Calpakchi más conocida como @nutricioneva para defender con uñas y dientes a la dieta basada en plantas en cualquier etapa del ciclo vital.

Para finalizar, no queremos dejar de agradecer a nuestros colaboradores de siempre: Vitalcer, Oh!, Che Banana, Tempeh.ar, Fungimanías, Mi Hogar Cuisine, Kuch, Piura y también a Sueño Verde, Ají, Loli Pottery y Sud.

A nuestra familia, humana y animal, a nuestros amigues que nos bancan en todas y a esta comunidad hermosa unida por el veganismo. Nos vemos pronto con más novedades!

Archivado en:Blog Etiquetado con:cocina, cocina vegana, hola vegan, las veganas hermanas, libro de cocina, libro hola vegan, nuevo libro

Interacciones con los lectores

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Recipe Rating




Barra lateral primaria

Hola!

Somos Las Veganas Hermanas (Loli, Sabri y Maru). En nuestro blog compartimos nuestras recetas originales a base de plantas.

Más sobre nosotras

    Newsletter

    Suscribite para recibir nuestras novedades.

    @hola.vegan

    Teníamos antojo de tiramisú, así que hicimos tiramisú 🌱 3 cosas antes de compartir la rece: ☝ Es importante fermentar la crema o usar un queso fermentado para que tenga ese saborcito ácido del mascarpone original, si no es demasiado empalagoso. ✌ Podés usar bizcochuelo o galletitas para reemplazar las vainillas. 👌 Hay que refrigerarlo por al menos 8 horas antes de consumir porque si no, no va a tener la consistencia adecuada. 👉👉👉 VER OPCIONES DE REEMPLAZOS EN HISTORIAS 👈👈👈 INGREDIENTES Para la crema: ▪️ 200 g de castañas de cajú ▪️ 200 ml de leche de coco ▪️ 1 cda de nódulos de kéfir de agua ▪️ 50 g de azúcar ▪️ Extracto de vainilla Además: ▪️ 8 vainillas veganas ▪️ ½ taza de café ▪️ Chocolate amargo 100 % cacao (para rallar en la superficie) ELABORACIÓN PASO A PASO Para la crema: 1. Colocar en un frasco limpio 200 ml de leche de coco con una cucharada de nódulos de kéfir, tapar con una tela y dejarlo reposar en un lugar oscuro a temperatura ambiente durante un día. 2. Remojar las castañas de cajú durante al menos 8 horas. 3. Retirar el agua de las castañas y colocarlas en un recipiente apto para mixer o procesadora. 4. Incorporar de a poco la leche ya fermentada y mixear. 5. Colocar la preparación en un recipiente o frasco de vidrio y tapar con tela. 6. Dejar reposar en un lugar oscuro a temperatura ambiente durante 1 día. 6. Colocar la crema fermentada en un bol y agregar el extracto de vainilla y el azúcar, batir con batidora o batidor de alambre hasta integrar. Para el armado: 1. Colocar 4 vainillas sobre un recipiente o fuente de vidrio rectangular, de manera que cubran toda la superficie. Humedecerlas con café con ayuda de un pincel. 2. Colocar encima la mitad de la crema. 3. Formar otra capa con el resto de las vainillas y humedecerlas con café nuevamente. 4. Cubrir con el resto de la crema y decorar con chocolate rallado toda la superficie. 5. Refrigerar cubierto con film o tapa por al menos 8 horas antes de servir.

    ♬ sonido original - Hola Vegan
    Tweets by holavegan

    Footer

    Nuestros libros

    Hola Vegan
    Comida Internacional Vegana
    Comida Típica Argentina Vegana

    Nuestras redes

    • Instagram
    • Twitter
    • Facebook
    • LinkedIn
    • Pinterest
    • TikTok
    • YouTube

    Copyright © 2023 Hola Vegan on the Brunch Pro Theme

    Nuestro blog utiliza cookies para mejorar tu experiencia. Puedes aceptar o rechazar su uso.
    Cookie settingsAceptar
    Privacy & Cookies Policy

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    Siempre activado
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
    Non-necessary
    Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
    GUARDAR Y ACEPTAR