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01/08/2014

Vegan Risotto

El risotto es uno de los platos más simples pero a la vez sofisticados que hay. Siempre lo preparo cuando tengo ganas de una cena glamorosa. No requiere de mucho trabajo previo y se prepara en el momento, así que si tenés invitados a tu casa, es importante que regules los tiempos de cocción para que no se te pase.Se pueden adelantar pasos, pero el montado final debe hacerse unos minutos antes de servir la mesa.

El risotto se prepara con un arroz de grano corto, variedad Arborio o Carnaroli, que contiene gran cantidad de almidón, lo que produce un guiso de consistencia cremosa.


Se puede preparar con diferentes ingredientes. El que hoy les traigo es un clásico, hongos y vino tinto.

La diferencia con el risotto tradicional son los ingredientes del montado, el clásico se monta con manteca y queso parmesano. En la versión vegana, yo usé aceite de oliva y levadura nutricional, para dar ese toque a queso.

La receta pide caldo de verduras natural, no te asustes, lo podés hacer muy rápidamente usando 1 zanahoria, 1 puerro y 1 cebolla, picar groseramente y colocarlos en una olla. Incorporar 1 o 2 litros de agua hirviendo y ponerla al fuego. Agregar pimienta en grano, sal gruesa y hojas de laurel. Dejar hervir por 10 o 15 minutos y listo! Tenés un caldo vegetal 0% grasa para cocinar lo que quieras (este risotto, una sopa crema, un guiso, etc).

 

 

Vegan Risotto de hongos
Recipe Type: Principales
Cuisine: Vegan
Author: Lolét
Serves: 4
Ingredients
  • 2 tazas de arroz Arborio o Carnaroli
  • 1 cebolla morada
  • 1 taza de vino tinto
  • 400 grs. de hongos frescos
  • 1 litro de caldo de verduras natural
  • 1/2 taza de levadura nutricional
  • Sal, pimienta y aceite de oliva
  • Cúrcuma, páprika, ají molido
Elaboración paso a paso:
  1. Poner el caldo a hervir.
  2. Picar la cebolla.
  3. En una sartén con un chorrito de aceite de oliva, saltear la cebolla.
  4. Agregar el arroz crudo y saltear apenas en el aceite, moviéndolo con cuchara de madera. No debe dorarse, solo sellarse.
  5. Calentar el vino.
  6. Agregar el vino caliente al arroz y remover hasta que se evapore.
  7. Empezar a incorporar el caldo caliente de a cucharones, siempre revolviendo el arroz.
  8. Cuando se evapore todo el líquido, hay que volver a agregar y seguir revolviendo, este paso hay que repetirlo hasta que el arroz se cocine por completo.
  9. Debe quedar al dente.
  10. Mientras tanto, cortar los hongos en cuartos y saltearlos en otra sartén con un poco de aceite de oliva hasta que estén dorados, reservar.
  11. Una vez el arroz esté cocido, dejar evaporar el líquido que quede y apagar el fuego, agregar un buen chorro de aceite de oliva y la levadura nutricional.
  12. Condimentar con pimienta, cúrcuma y páprica, batir enérgicamente para que quede cremoso.
  13. Incorporar los hongos.
  14. Servir inmediatamente.
Compartir y disfrutar!

 

Archivado en:Principales Etiquetado con:fancy dinner, healthy, mushrooms, rice, risotto vegano, vegan food porn, vegan risotto, zetas

Interacciones con los lectores

Comentarios

  1. Natalia dice

    31/08/2017 en 02:59

    Gracias por todos los tips. Son lo más!!

    Responder
    • Lorena Raffaelli dice

      01/09/2017 en 00:27

      Gracias a vos Natalia!

      Responder

Retroenlaces

  1. Caldo concentrado - Hola Vegan dice:
    12/03/2021 a las 12:13

    […] caldo concentrado, además de para preparar sopa de fideos, puede usarse para hacer risotto, seitán, locro, guiso de lentejas, paella, sopa crema y más. Mi recomendación: mezclando 1 […]

    Responder

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Somos Las Veganas Hermanas (Loli, Sabri y Maru). En nuestro blog compartimos nuestras recetas originales a base de plantas.

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    Teníamos antojo de tiramisú, así que hicimos tiramisú 🌱 3 cosas antes de compartir la rece: ☝ Es importante fermentar la crema o usar un queso fermentado para que tenga ese saborcito ácido del mascarpone original, si no es demasiado empalagoso. ✌ Podés usar bizcochuelo o galletitas para reemplazar las vainillas. 👌 Hay que refrigerarlo por al menos 8 horas antes de consumir porque si no, no va a tener la consistencia adecuada. 👉👉👉 VER OPCIONES DE REEMPLAZOS EN HISTORIAS 👈👈👈 INGREDIENTES Para la crema: ▪️ 200 g de castañas de cajú ▪️ 200 ml de leche de coco ▪️ 1 cda de nódulos de kéfir de agua ▪️ 50 g de azúcar ▪️ Extracto de vainilla Además: ▪️ 8 vainillas veganas ▪️ ½ taza de café ▪️ Chocolate amargo 100 % cacao (para rallar en la superficie) ELABORACIÓN PASO A PASO Para la crema: 1. Colocar en un frasco limpio 200 ml de leche de coco con una cucharada de nódulos de kéfir, tapar con una tela y dejarlo reposar en un lugar oscuro a temperatura ambiente durante un día. 2. Remojar las castañas de cajú durante al menos 8 horas. 3. Retirar el agua de las castañas y colocarlas en un recipiente apto para mixer o procesadora. 4. Incorporar de a poco la leche ya fermentada y mixear. 5. Colocar la preparación en un recipiente o frasco de vidrio y tapar con tela. 6. Dejar reposar en un lugar oscuro a temperatura ambiente durante 1 día. 6. Colocar la crema fermentada en un bol y agregar el extracto de vainilla y el azúcar, batir con batidora o batidor de alambre hasta integrar. Para el armado: 1. Colocar 4 vainillas sobre un recipiente o fuente de vidrio rectangular, de manera que cubran toda la superficie. Humedecerlas con café con ayuda de un pincel. 2. Colocar encima la mitad de la crema. 3. Formar otra capa con el resto de las vainillas y humedecerlas con café nuevamente. 4. Cubrir con el resto de la crema y decorar con chocolate rallado toda la superficie. 5. Refrigerar cubierto con film o tapa por al menos 8 horas antes de servir.

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