Rollos de Papel de Arroz

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Me sobraron unos vegetales salteados al wok y los usé para rellenar estas hojas de papel de arroz, agregué brotes y vegetales crudos.
Estos rollos son una alternativa a los rollos primavera típicos, una versión más saludable, que puede ser,  incluso 100% cruda.
Los papeles de arroz se compran en el barrio chino, deben hidratarse unos minutos en agua, para volverlos tiernos (ya que son rígidos) y manipularlos con mucho cuidado.
Hasta ahora yo siempre los comí crudos, pero también pueden hornearse o freirse, quedando bien crujientes.

Quedan muy buenos rellenos de legumbres o quínoa, los vegetales para su relleno es ideal cortarlos en tiritas (zanahorias, zucchinis) también quedan muy ricos con brotes y hojas verdes.
Lo ideal es acompañarlos con salsitas, por ejemplo, de soja, teriyaki, agridulce, vegan mayo, etc.

rollos de papel de arroz

rollos de papel de arroz

Rollos de Papel de Arroz

Plato: Entradas
Cocina: Vegan / Gluten-Free
Raciones: 0
Autor: Lolét
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Ingredientes

Vegetales grillados o salteados:

  • Zucchini
  • Morrón
  • Berenjena
  • Cebolla

Ingredientes crudos:

  • Zanahoria
  • Hojas verdes
  • Brotes
  • Palta
  • Hojas de papel de arroz

Elaboración paso a paso

  • Cortar los vegetales en tiritas.
  • Hidratar cada hoja de papel de arroz en un bol con agua por unos segundos.
  • Colocarla sobre un paño y estirarla bien.
  • Agregar el relleno en el medio.
  • Doblar los dos costados hacia adentro.
  • Enrollar.
  • Servir con salsa de soja.

Notas

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Recipe in English

rollos de papel de arroz

Rice Paper Rolls

Plato: Entree
Cocina: Vegan / Gluten-Free
Raciones: 0
Autor: Lolét
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Ingredientes

Sauteed or grilled vegetables:

  • Zucchini
  • Bell
  • Eggplant
  • Onion

Raw ingredients:

  • Carrot
  • Leafy greens
  • Sprouts
  • Avocado
  • Rice paper wrappers

Elaboración paso a paso

  • Cut the vegetables into strips.
  • Moisturize each sheet of rice paper in a bowl with water for a few seconds.
  • Place it on a cloth and stretch well.
  • Add the filling in the middle.
  • Fold the two sides inward.
  • Roll.
  • Serve with soy sauce.

Notas

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