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27/09/2017

Arroz gratinado

Holaaaaaaa! Hoy vengo con un plato fácil, económico, potente y delicioso! Un arroz gratinado con salsa blanca, queso y espinacas que queda espectacular. Mi mamá lo preparaba los días de frío, en una fuente grande. Yo lo hice en cazuelas individuales y por supuesto, lo veganicé. Ya lo preparé varias veces, con diferentes arroces y diferentes quesos.

Para optimizar los tiempos…

Mientras el arroz se cocina, podés preparar la salsa bechamel, también podrías reemplazarla por alguna crema vegetal (de avena, de soja) o queso crema (de castañas, de almendras) incluso podés usar como crema un bloque de tofu sedoso procesado.
Ojo al piojo que también queda perfecto si usás la crema de coliflor de esta receta.

El queso que yo usé es este, pero podés usar el que quieras, nuestro queso cremoso va perfecto, lo mismo que el queso de papa o el quesofu.

Por último, las espinacas las salteo con un toque de ajo y pimienta negra en un buen aceite de oliva. Mezclo todo y lo llevo al horno a gratinar. Como todo está ya cocido solo lleva unos minutos.

Delicioso! Es como comer un risotto cremoso, pero crocante por algunos sectores, mmmmmmmmm!

Receta!

Arroz gratinado

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Raciones 2 personas

Ingredientes
  

Para el arroz

  • 1 taza arroz (medida en crudo)
  • 1 atado espinaca fresca
  • 1 diente ajo
  • 1 cda. aceite de Oliva
  • Sal y pimienta

Para la bechamel *ver reemplazos en el post

  • 1 cda. margarina
  • 2 cdas. harina
  • 1 taza leche vegetal
  • sal, pimienta y nuez moscada

Además

  • queso vegano *ver opciones en el post
  • levadura nutricional
  • piñones

Elaboración paso a paso
 

Para el arroz

  • Lavar bien el arroz con agua fresca hasta que el agua salga limpia
  • Cocinar según las especificaciones del paquete, colar y reservar
  • Lavar las hojas de espinaca
  • Saltearlas en una sartén con el ajo picado, el aceite de oliva, sal y pimienta. Retirar y reservar

Para la bechamel *ver reemplazos en el post

  • En una cacerolita derretir la margarina
  • Añadir la harina y batir con batidor de alambre
  • Agregar la leche y revolver enérgicamente hasta que espese
  • Condimentar con sal, pimienta y nuez moscada

Además

  • Mezclar el arroz con las espinacas y la bechamel
  • Rectificar sal y pimienta, agregar levadura nutricional y queso
  • Colocar en una fuente para horno o en cazuelas individuales con más queso y levadura por encima, agregar piñones y un hilo de aceite de oliva
  • Cocinar en horno precalentado al máximo por 15 minutos
Probaste esta receta?Menciona @holavegan o taguea #holavegan!

 

Archivado en:Gluten Free, Principales, Rapidito, Recetas Etiquetado con:arroz gratinado, bechamel, espinacas

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    Teníamos antojo de tiramisú, así que hicimos tiramisú 🌱 3 cosas antes de compartir la rece: ☝ Es importante fermentar la crema o usar un queso fermentado para que tenga ese saborcito ácido del mascarpone original, si no es demasiado empalagoso. ✌ Podés usar bizcochuelo o galletitas para reemplazar las vainillas. 👌 Hay que refrigerarlo por al menos 8 horas antes de consumir porque si no, no va a tener la consistencia adecuada. 👉👉👉 VER OPCIONES DE REEMPLAZOS EN HISTORIAS 👈👈👈 INGREDIENTES Para la crema: ▪️ 200 g de castañas de cajú ▪️ 200 ml de leche de coco ▪️ 1 cda de nódulos de kéfir de agua ▪️ 50 g de azúcar ▪️ Extracto de vainilla Además: ▪️ 8 vainillas veganas ▪️ ½ taza de café ▪️ Chocolate amargo 100 % cacao (para rallar en la superficie) ELABORACIÓN PASO A PASO Para la crema: 1. Colocar en un frasco limpio 200 ml de leche de coco con una cucharada de nódulos de kéfir, tapar con una tela y dejarlo reposar en un lugar oscuro a temperatura ambiente durante un día. 2. Remojar las castañas de cajú durante al menos 8 horas. 3. Retirar el agua de las castañas y colocarlas en un recipiente apto para mixer o procesadora. 4. Incorporar de a poco la leche ya fermentada y mixear. 5. Colocar la preparación en un recipiente o frasco de vidrio y tapar con tela. 6. Dejar reposar en un lugar oscuro a temperatura ambiente durante 1 día. 6. Colocar la crema fermentada en un bol y agregar el extracto de vainilla y el azúcar, batir con batidora o batidor de alambre hasta integrar. Para el armado: 1. Colocar 4 vainillas sobre un recipiente o fuente de vidrio rectangular, de manera que cubran toda la superficie. Humedecerlas con café con ayuda de un pincel. 2. Colocar encima la mitad de la crema. 3. Formar otra capa con el resto de las vainillas y humedecerlas con café nuevamente. 4. Cubrir con el resto de la crema y decorar con chocolate rallado toda la superficie. 5. Refrigerar cubierto con film o tapa por al menos 8 horas antes de servir.

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