• Ir a navegación principal
  • Ir al contenido principal
  • Ir a la barra lateral primaria
  • Ir al pie de página
  • Home
  • Recetas
    • Ideas
    • Leches
      • Bagazo
    • Quesos
    • Desayuno
    • Picoteo
    • Principales
    • Ensaladas y Sopas
    • Dulces
    • Rapidito
    • Panes
    • Sobras
    • Smoothies
    • Gluten Free
  • Videos
  • Blog
    • Inspiración
    • Prensa
  • CONTACTANOS
    • Tips
      • Belleza
      • Alacena
      • Freezer
      • De viaje
      • Comer Afuera
      • Reemplazando
      • Utensilios
    • PREGUNTAS FRECUENTES
  • Libros
  • CURSOS ON DEMAND

Hola Vegan logo

30/08/2019

Desafío de Sánguches!

Hola holaaaaa!
Hoy inauguramos una sección en nuestro canal de YouTube…

Los desafíos!

La idea es que cada una de nosotras, prepare una versión diferente de un mismo plato.
Empezamos con los sánguches, o sandwiches, si lo querés pronunciar correctamente.

Como algunos de los ingredientes de los sánguches que hicimos, requieren preparación previa, el video vamos a resumirlo con el armado del sandwich, sin embargo,

todas las recetas

las vas a encontrar en este post, para que puedas tenerlas a mano si es que querés preparar alguna de estas versiones.

También podés usar este video como disparador de ideas o preparar estos sánguches a tu manera.

El video

#1: Sánguche de tortilla y pesto (por Lolét)

Tortilla de papas

Tortilla de Papas Vegana

Link a la receta en la imagen

Reversioné un poco esta receta usando cebollas en lugar de ciboulette.

Mayonesa de porotos

Link a la receta en la imagen

Pesto de semillas

fideos con pesto

Link a la receta en la imagen

Cambié los piñones de esta receta, por semillas de girasol y de calabaza, para hacer el pesto de semillas.

Armá el sandwich en tu pan favorito, untando una de las tapas con mayonesa, la otra con hummus y un trozo de tortilla.

#2: Sánguche de hummus y vegetales (por Maru)

Hummus

hummus

Link a la receta en la imagen

Tomates confitados

Tomates Confitados

Link a la receta en la imagen

Armá el sandwich en tu pan favorito, colocando hummus, zanahoria rallada, tomates confitados y palta.

#3: Sánguche de milanesas de berenjena (por Sabri)

Milanesas de berenjena

berenjenas rebozadas

Link a la receta en la imagen

Armá el sandwich en tu pan favorito, colocando mayonesa, tomates cherry, las milanesas y palta.

Contanos en los comentarios, cuál de todos es tu favorito!

Archivado en:Ideas, Recetas

Interacciones con los lectores

Retroenlaces

  1. Mayonesa de AQUAFABA - Hola Vegan dice:
    22/12/2020 a las 17:51

    […] Sanguches […]

    Responder
  2. Pickles - Hola Vegan dice:
    20/01/2021 a las 20:32

    […] con pepino, zanahoria, remolacha… ¿Cómo los comen? Como parte de una ensalada, en picadas, sánguches o sobre alguna tostada con palta y otras […]

    Responder
  3. Pan de molde sin gluten - Hola Vegan dice:
    27/07/2021 a las 12:53

    […] con un queso fresco, para hacer sánguches o bien tostados! De cualquier forma es […]

    Responder

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Recipe Rating




Barra lateral primaria

Hola!

Somos Las Veganas Hermanas (Loli, Sabri y Maru). En nuestro blog compartimos nuestras recetas originales a base de plantas.

Más sobre nosotras

    Newsletter

    Suscribite para recibir nuestras novedades.

    https://www.tiktok.com/@hola.vegan/video/7209041229391187242?is_from_webapp=1&sender_device=pc&web_id=7173427858135778822
    Tweets by holavegan

    Footer

    Nuestros libros

    Hola Vegan
    Comida Internacional Vegana
    Comida Típica Argentina Vegana

    Nuestras redes

    • Instagram
    • Twitter
    • Facebook
    • LinkedIn
    • Pinterest
    • TikTok
    • YouTube

    Copyright © 2023 Hola Vegan on the Brunch Pro Theme

    Nuestro blog utiliza cookies para mejorar tu experiencia. Puedes aceptar o rechazar su uso.
    Cookie settingsAceptar
    Privacy & Cookies Policy

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    Siempre activado
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
    Non-necessary
    Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
    GUARDAR Y ACEPTAR